·    La pallavolo è uno sport collettivo giocato da due squadre, 6 giocatori per squadra, su un terreno di gioco diviso da una rete.

·    Lo scopo del gioco di ogni squadra è quello di inviare la palla in modo regolare sopra la rete, sul terreno del campo avversario e di evitare che la palla stessa cada sul proprio.

·    La palla è messa in gioco da chi batte e deve cercare di inviarLa nel campo avverso al di sopra della rete.

·    Una squadra ha il diritto do toccare la palla – non solo con le mani, ma anche coi piedi per tre volte (in aggiunta al tocco del muro), per inviarla nel campo avverso.

·    Ad ogni giocatore non è permesso toccare la palla due volte (ad eccezione del muro).

·    L’azione continua fino a quando la palla tocca il suolo, è inviata fuori o una squadra non la ritorna corretamente.

·    La rotazione, della squadra, obbliga gli atleti a giocare a turno sia a rete che in difesa.

CAMPO DA GIOCO :

-    Lunghezza           mt. 18

-    Larghezza           mt. 9

·    Le linee di gioco sono larghe  5cm.

·    La zona  di  servizio  è  oltre la linea di fondo e lungo tutti i 9 mt.

RETE :

-    Lunghezza           mt. 9,50

-    Larghezza           mt. 1

·    La rete ha una altezza, dal terreno, di mt. 2,43 per gli uomini.

·    La rete ha una altezza, dal terreno, di mt. 2,24 per le donne.

SQUADRE :

·    Una squadra si compone di, massimo, 12 giocatori, un allenatore, un vice allenatore, un dirigente, un medico ed un massaggiatore.

NUMERAZIONE MAGLIE :

·    Le maglie dei giocatori devono essere numerata da 1 a 18 e i numeri devono essere posti al centro del petto e del dorso.

IL CAPITANO :

·    E’ identificato con un nastro di cm. 8x2 posto sotto il numero sul petto.

·    E’ l’unico ad essere autorizzato a parlare con l’arbitro.

SISTEMA DI PUNTEGGIO

·    La gara è vinta da chi si aggiudica  3 set su 5

·    Ogni set è composto da 25 punti.

·    Vince il set la prima squadra che consegue i 25 punti con uno scarto di almeno due punti.

·    In caso  di 25 punti pari il gioco continua fino a 28 punti (27 pari si va ai 28) nei primi 4 set, ma nel 5° e ultimo set, punti in caso do parita' non esiste il limite dei 28 punti ed il gioco continua finchè una delle due squadre consegue 2 punti di vantaggio.